par Claire Martin | Juin 11, 2025 | Anxiété, psychothérapie, Visioconsultation
Comment sortir du cercle vicieux des pensées obsédantes PRENDRE RENDEZ-VOUS Anxiété Chronique : Comment Sortir du Cercle Vicieux des Pensées Obsédantes ? L’anxiété, cette émotion humaine universelle, se manifeste comme une réponse naturelle au stress, une sorte...
par Claire Martin | Avr 18, 2025 | Anxiété, psychothérapie, Thérapie comportementale et cognitive
Comprendre l'anxiété PRENDRE RENDEZ-VOUS Les troubles anxieux constituent une maladie psychique fréquente qui s’exprime sous diverses formes (anxiété généralisée, phobies, trouble panique…) et perturbe fortement la vie quotidienne. De nombreux facteurs...
par Claire Martin | Avr 16, 2025 | Alimentation, Anxiété, Coaching, psychothérapie, Suisse, Thérapie comportementale et cognitive
Alimentation, angoisse, perte de poids PRENDRE RENDEZ-VOUS Il vous est arrivé sans doute arrivé de plonger la main dans un paquet de biscuits sans même avoir faim. Ou de vous ruer sur le chocolat après une journée éreintante. Ces gestes apparemment anodins révèlent un...
par Claire Martin | Avr 15, 2025 | Anxiété, psychothérapie, Suisse, Thérapie comportementale et cognitive
Comment reconnaître un trouble anxieux PRENDRE RENDEZ-VOUS Les troubles anxieux font aujourd’hui partie des problématiques psychiques les plus répandues dans nos sociétés modernes. Ils peuvent toucher chacun d’entre nous à différents moments de la vie, parfois de...
par Claire Martin | Avr 13, 2025 | Anxiété, psychothérapie
C'est quoi une attaque de panique ? PRENDRE RENDEZ-VOUS Les attaques de panique, également appelées crises d’angoisse, sont des épisodes soudains et intenses de peur ou de malaise. Elles peuvent survenir sans avertissement et provoquer des symptômes physiques et...
par Claire Martin | Avr 8, 2025 | Anxiété, psychothérapie, Syndromes
Asperger : une autre façon de penser le monde PRENDRE RENDEZ-VOUS Le syndrome d’Asperger, souvent associé à une forme d’autisme sans déficience intellectuelle, est aujourd’hui de plus en plus reconnu comme une neuroatypie. Autrement dit, ce n’est pas une pathologie à...
