par Claire Martin | Juin 16, 2025 | Thérapie comportementale et cognitive, Thérapies, Visioconsultation
l'AFTCC : l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive. PRENDRE RENDEZ-VOUS L’Essor des Thérapies Comportementales et Cognitives en France Dans le paysage complexe et en constante évolution de la santé mentale, les Thérapies Comportementales...
par Claire Martin | Avr 11, 2025 | psychothérapie, Thérapie comportementale et cognitive, Thérapies
Les thérapies comportementales et cognitives PRENDRE RENDEZ-VOUS Comprendre cette méthode thérapeutique moderne et efficace Vous avez peut-être déjà entendu ce terme en lisant un article, en consultant une fiche santé sur Internet, ou sur les conseils d’un...
par Claire Martin | Avr 11, 2025 | psychothérapie, Thérapies
Comment se passe une séance ? PRENDRE RENDEZ-VOUS Démystifier l’accompagnement thérapeutique pour mieux oser franchir le pas Lorsque l’on songe à consulter un psy pour la première fois, une foule de représentations – souvent erronées – surgit dans l’esprit.Certains...
par Claire Martin | Avr 2, 2025 | Anxiété, Phobie, Psychanalyse, psychothérapie, Thérapies
Pourquoi la peur de l'inconnu ? PRENDRE RENDEZ-VOUS La peur de l’inconnu est une émotion universelle qui touche chacun à différents niveaux. Que ce soit le changement, une nouvelle expérience, ou l’exploration d’un territoire inconnu, cette peur peut se manifester de...
par Claire Martin | Avr 2, 2025 | Anxiété, hypnose, Phobie, Psychanalyse, psychothérapie, Thérapies
Qu'est-ce que l'hypnose ? PRENDRE RENDEZ-VOUS L’angoisse peut être envahissante et perturber le quotidien de nombreuses personnes. Que ce soit une anxiété généralisée, des crises de panique ou des phobies, il existe des solutions naturelles pour apaiser ces états...
par Claire Martin | Avr 2, 2025 | Anxiété, Phobie, Psychanalyse, psychothérapie, Thérapies
Comprendre l'anxiété PRENDRE RENDEZ-VOUS Définition L’anxiété est une réaction naturelle de notre cerveau face à un danger perçu. Pourtant, beaucoup de personnes cherchent à combattre leur anxiété, à la fuir ou à la réprimer, pensant que c’est la seule solution pour...
