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Couples & relations
L’anxiété relationnelle : pourquoi j’ai peur d’aimer et d’être aimé(e) ?
L’anxiété relationnelle est aujourd’hui l’un des troubles les plus fréquents dans les relations amoureuses. Beaucoup de personnes vivent une peur d’abandon, une insécurité permanente, et une difficulté à se sentir rassurées dans le lien. Tu peux aimer profondément…👉...
L’anxiété relationnelle : pourquoi j’ai peur d’aimer et d’être aimé(e) ?
L’anxiété relationnelle est aujourd’hui l’un des troubles les plus fréquents dans les relations amoureuses. Beaucoup de personnes vivent une peur d’abandon, une insécurité permanente, et une difficulté à se sentir rassurées dans le lien. Tu peux aimer profondément…👉...
Le couple : pourquoi répétons-nous toujours les mêmes conflits ?
Il arrive souvent qu’un couple se retrouve enfermé dans les mêmes disputes, les mêmes malentendus, les mêmes reproches. Les mots changent, mais le scénario reste identique. Pourquoi ? Parce que le couple n’est pas seulement une rencontre entre deux personnes. C’est la...
Les liens transgénérationnels ce que nous portons sans le savoir
Il arrive parfois que nous ayons l’impression de répéter des scénarios qui ne nous appartiennent pas totalement.Des peurs inexpliquées.Des échecs récurrents.Des loyautés invisibles.Des émotions disproportionnées face à certaines situations. Et si une partie de ce que...
Thérapie de couple, quand commencer ?
On parle souvent de “soigner” la dépression comme s’il s’agissait d’un virus qu’il suffirait d’éradiquer.Mais la dépression n’est pas un simple symptôme à faire taire.C’est un effondrement progressif — biologique, émotionnel, psychologique — qui raconte une histoire....
Comment surmonter une rupture ?comprendre, panser, reconstruire
Une rupture n’est jamais seulement la fin d’une histoire.C’est la fin d’un futur imaginé, la fin d’un rôle que l’on jouait, la fin d’un espace dans lequel on existait à deux. Elle laisse un vide brutal, un effondrement interne qui surprend même les plus solides...
La Saint-Valentin : mythe, pression sociale et enjeux psychologiques
La Saint-Valentin, célébrée chaque 14 février, semble n’être qu’une fête légère célébrant l’amour. Pourtant, elle véhicule une charge symbolique et émotionnelle beaucoup plus profonde qu’on ne le pense. En psychanalyse comme en psychologie contemporaine, cette journée...
Prenez rendez-vous pour un accompagnement personnalisé
Claire Martin est psychanayste, spécialisée en thérapie comportementales et cognitives et. la thérapie ACT ( Thérapie d’acceptation et d’engagement) et de l’association des psychanalystes Européens, propose des consultations à distance sur mesure.
Les visioconsultation ont le même impact thérapeutique qu’en cabinet .
Forte de son expérience des troubles anxieux, elle allie les outils des TCC, ACT de l’hypnose, de l’écoute active et bienveillante pour vous accompagner efficacement vers la liberté intérieure et le bien-être réel et durable.
Vous ressentez de l’anxiété, de phobies envahissantes et handicapantes ? Vous avez déjà essayé seul(e) sans succès , ne restez pas isolé.
– Prenez rendez-vous dès maintenant pour une première consultation en ligne. –
Ensemble, nous trouverons le clés qui vous libéreront .
Claire Martin – Psychanalyste spécialisée en Thérapie comportementale et cognitive, et thérapie d’acceptation et d’engagement
Mon expertise
Je suis spécialisée dans une approche intégrative, alliant :
-
TCC,
-
écoute profonde et active,
-
ACT,
-
hypnose,
-
neurosciences,
-
décodage des schémas et mémoires émotionnelles.