par Claire Martin | Avr 1, 2025 | Canada, Phobie, psychothérapie, Thérapies
Les approches thérapeutiques pour le stress, angoisse et dépression PRENDRE RENDEZ-VOUS Le stress, l’anxiété et la dépression sont des troubles de plus en plus fréquents dans nos sociétés modernes. En raison des pressions professionnelles, des défis personnels et des...
par Claire Martin | Avr 1, 2025 | Canada, Phobie, psychothérapie, Thérapies
Comment choisir la bonne approche thérapeutique ? PRENDRE RENDEZ-VOUS La santé mentale est une préoccupation croissante au Canada, où de nombreuses personnes cherchent une aide psychologique pour faire face à l’anxiété, la dépression, le stress post-traumatique...
par Claire Martin | Mar 30, 2025 | Phobie, Psychanalyse, psychothérapie, Thérapies
Peur de l'abandon PRENDRE RENDEZ-VOUS L’attachement en amour : pourquoi avons-nous peur de l’abandon ? L’attachement est un pilier fondamental des relations amoureuses. Il influence la manière dont nous aimons, communiquons et réagissons face aux défis relationnels....
par Claire Martin | Mar 24, 2025 | Anxiété & crise de panique, Phobie, psychothérapie, Thérapies
Comprendre l'angoisse PRENDRE RENDEZ-VOUS Comprendre l’angoisse : Origines, Manifestations et Solutions L’angoisse est une émotion universelle, qui touche tout le monde à un moment ou un autre. Si elle peut être une réaction normale à une situation stressante, elle...
par Claire Martin | Mar 20, 2025 | Phobie, psychothérapie, Thérapies
Les approches thérapeutiques PRENDRE RENDEZ-VOUS Comment vaincre une phobie durablement ? Une phobie est une peur intense et irrationnelle face à un objet, une situation ou un être vivant. Qu’il s’agisse de l’agoraphobie (peur des lieux publics), de la phobie sociale...
par Claire Martin | Mar 20, 2025 | Anxiété & crise de panique, Phobie, psychothérapie, Thérapies
Comprendre la phobie sociale PRENDRE RENDEZ-VOUS La phobie sociale ou trouble d’anxiété sociale La phobie sociale, aussi appelée trouble d’anxiété sociale, est une peur excessive et persistante du jugement des autres. Elle se manifeste par une forte anxiété dans...
