par Claire Martin | Mar 20, 2025 | Anxiété & crise de panique, Phobie, psychothérapie, Thérapies
Comprendre la phobie sociale PRENDRE RENDEZ-VOUS La phobie sociale ou trouble d’anxiété sociale La phobie sociale, aussi appelée trouble d’anxiété sociale, est une peur excessive et persistante du jugement des autres. Elle se manifeste par une forte anxiété dans...
par Claire Martin | Mar 20, 2025 | Phobie, psychothérapie
L'agoraphobie, c'est quoi? PRENDRE RENDEZ-VOUS Introduction L’agoraphobie est un trouble anxieux caractérisé par une peur intense et irrationnelle des espaces ouverts, des lieux publics ou des situations dans lesquelles la personne se sent vulnérable et incapable de...
par Claire Martin | Mar 20, 2025 | psychothérapie, Thérapies
Écrire un moyen efficace comme moyen thérapeutique PRENDRE RENDEZ-VOUS L’écriture, un outil de transformation intérieure L’écriture ne sert pas uniquement à raconter des histoires ou à transmettre des informations. Elle peut aussi devenir un outil thérapeutique...
par Claire Martin | Mar 20, 2025 | Psychanalyse
La psychologie des couleurs PRENDRE RENDEZ-VOUS L’impact des couleurs Les couleurs ont une signification émotionnelle et symbolique qui dépasse les cultures et s’ancre dans notre psychisme. en graphisme, elles sont choisies pour éveiller une émotion...
par Claire Martin | Mar 19, 2025 | Anxiété & crise de panique, psychothérapie
Freud, Jung, Lacan expliqués PRENDRE RENDEZ-VOUS Qu’est-ce que la psychanalyse ? La psychanalyse est une discipline fondée par Sigmund Freud à la fin du XIXe siècle. Son objectif est de comprendre les mécanismes inconscients qui influencent nos pensées, nos...
