par Claire Martin | Avr 16, 2025 | Alimentation, Anxiété, Coaching, psychothérapie, Suisse, Thérapie comportementale et cognitive
Alimentation, angoisse, perte de poids PRENDRE RENDEZ-VOUS Il vous est arrivé sans doute arrivé de plonger la main dans un paquet de biscuits sans même avoir faim. Ou de vous ruer sur le chocolat après une journée éreintante. Ces gestes apparemment anodins révèlent un...
par Claire Martin | Avr 15, 2025 | Anxiété, psychothérapie, Suisse, Thérapie comportementale et cognitive
Comment reconnaître un trouble anxieux PRENDRE RENDEZ-VOUS Les troubles anxieux font aujourd’hui partie des problématiques psychiques les plus répandues dans nos sociétés modernes. Ils peuvent toucher chacun d’entre nous à différents moments de la vie, parfois de...
par Claire Martin | Avr 15, 2025 | Psychanalyse, psychothérapie, Suisse, transgénérationnel
L’hypnose, entre fascination et méconnaissance PRENDRE RENDEZ-VOUS Longtemps associée à des spectacles ou à une forme de manipulation mentale, l’hypnose thérapeutique suscite autant de curiosité que de scepticisme. Pourtant, cette pratique repose sur des bases...
par Claire Martin | Avr 15, 2025 | Psychanalyse, psychothérapie, transgénérationnel
Quand nos émotions, nos choix et nos angoisses portent la mémoire du passé PRENDRE RENDEZ-VOUS Pourquoi certaines émotions semblent nous appartenir sans qu’on les comprenne ? Pourquoi avons-nous parfois l’impression de rejouer des scénarios familiaux sans en avoir...
par Claire Martin | Avr 14, 2025 | hypnose, Psychanalyse, psychothérapie, Sophrologie, transgénérationnel
Pourquoi consulter un psy, sophrologue et hypnothérapeute PRENDRE RENDEZ-VOUS Dans un monde en perpétuel mouvement, il est courant de ressentir du stress, de l’anxiété ou des blocages émotionnels. Ces sentiments peuvent impacter notre confiance en nous, notre...
