par Claire Martin | Mai 23, 2026 | Couples & relations, Famille, psychothérapie
Les vacances : véritable repos ou nouvelle source de stress ? PRENDRE RENDEZ-VOUS Les vacances sont censées être un temps de repos, de joie, de déconnexion. Pourtant, pour beaucoup de personnes, elles deviennent paradoxalement une période de tension, d’irritabilité ou...
par Claire Martin | Mar 18, 2026 | Anxiété & crise de panique, Couples & relations, Phobie, psychothérapie
Comprendre l'anxiété relationnelle PRENDRE RENDEZ-VOUS L’anxiété relationnelle est aujourd’hui l’un des troubles les plus fréquents dans les relations amoureuses. Beaucoup de personnes vivent une peur d’abandon, une insécurité permanente, et une difficulté à se sentir...
par Claire Martin | Fév 24, 2026 | Couples & relations, psychothérapie
Le couple comme espace de réactivation PRENDRE RENDEZ-VOUS Il arrive souvent qu’un couple se retrouve enfermé dans les mêmes disputes, les mêmes malentendus, les mêmes reproches. Les mots changent, mais le scénario reste identique. Pourquoi ? Parce que le couple n’est...
par Claire Martin | Fév 22, 2026 | Couples & relations, psychothérapie
Qu’est-ce qu’un lien transgénérationnel ? PRENDRE RENDEZ-VOUS Il arrive parfois que nous ayons l’impression de répéter des scénarios qui ne nous appartiennent pas totalement.Des peurs inexpliquées.Des échecs récurrents.Des loyautés invisibles.Des émotions...
par Claire Martin | Fév 14, 2026 | Couples & relations, psychothérapie
Attendre l’explosion… ou agir avant la rupture ? PRENDRE RENDEZ-VOUS On parle souvent de “soigner” la dépression comme s’il s’agissait d’un virus qu’il suffirait d’éradiquer.Mais la dépression n’est pas un simple symptôme à faire taire.C’est un effondrement progressif...
par Claire Martin | Fév 9, 2026 | Couples & relations, Émotions, Les neurosciences, psychothérapie
Reconnaître le choc émotionnel : accepter que ça fait mal PRENDRE RENDEZ-VOUS Une rupture n’est jamais seulement la fin d’une histoire.C’est la fin d’un futur imaginé, la fin d’un rôle que l’on jouait, la fin d’un espace dans lequel on existait à deux. Elle laisse un...
