par Claire Martin | Fév 12, 2026 | Dépression & burnout, Phobie, psychothérapie
Comprendre ce qui se joue, d’où elle vient, et comment la dépasser durablement PRENDRE RENDEZ-VOUS La dépression n’est pas une simple “tristesse” ni une “baisse de moral”.C’est un effondrement progressif du système émotionnel, neurochimique et identitaire.Elle touche...
par Claire Martin | Fév 11, 2026 | Anxiété & crise de panique, Phobie, psychothérapie
Quand le corps hurle et que l’âme vacille PRENDRE RENDEZ-VOUS La phobie sociale — aussi appelée anxiété sociale — n’est pas une simple timidité. C’est une peur profonde et paralysante du jugement, du regard des autres, de la critique ou de la honte.Elle peut aller...
par Claire Martin | Juin 22, 2025 | Anxiété & crise de panique, Phobie, Troubles, Visioconsultation
Une exploration psychique, symbolique et transgénérationnelle de nos résistances à l’inconnu PRENDRE RENDEZ-VOUS Changer. Le mot est partout. Dans les livres de développement personnel, les slogans de coaching, les thérapies. On nous invite à “sortir de notre...
par Claire Martin | Juin 18, 2025 | Phobie, Psychogénéalogie, transgénérationnel, Visioconsultation
« Nous ne tombons pas amoureux par hasard. Nous tombons amoureux selon ce que notre inconscient cherche à revivre ou à réparer. » PRENDRE RENDEZ-VOUS Pourquoi sommes-nous irrésistiblement attirés par certaines personnes, même lorsque la relation nous fait souffrir ?...
par Claire Martin | Juin 16, 2025 | Phobie, Visioconsultation
Quand l'Espace devient une prison PRENDRE RENDEZ-VOUS La peur est une émotion humaine fondamentale, essentielle à notre survie. Elle nous alerte face au danger et nous pousse à réagir. Cependant, lorsque cette peur devient disproportionnée, irrationnelle et...
par Claire Martin | Mai 24, 2025 | Phobie, psychothérapie, Visioconsultation
Comment guérir de la dépersonnalisation et de la déréalisation : un chemin vers la réintégration de soi PRENDRE RENDEZ-VOUS La dépersonnalisation et la déréalisation sont des expériences troublantes et profondément angoissantes. Elles donnent l’impression de flotter...
