par Claire Martin | Avr 20, 2026 | Féminin
La préménopause : une transition souvent mal comprise PRENDRE RENDEZ-VOUS La préménopause et la ménopause ne sont pas de simples étapes hormonales : ce sont de véritables passages initiatiques dans la vie d’une femme. Des moments charnières où le corps change, où...
par Claire Martin | Mar 25, 2026 | Addictions & dépendances
Le cerveau de l’addiction : quand la dopamine prend le pouvoir PRENDRE RENDEZ-VOUS Quand on parle d’addiction, beaucoup imaginent qu’il “suffit” d’arrêter.Arrêter de boire, d’utiliser une substance, de jouer, de fumer, de consommer des écrans…Dans la réalité,...
par Claire Martin | Mar 20, 2026 | Féminin
Une traversée intérieure souvent silencieuse PRENDRE RENDEZ-VOUS On parle beaucoup des symptômes physiques : bouffées de chaleur, fatigue, prise de poids, sommeil perturbé.Mais ce que l’on oublie souvent, c’est que la pré-ménopause et la ménopause sont aussi des...
par Claire Martin | Mar 16, 2026 | Féminin
Comprendre ce qui se passe vraiment dans le corps PRENDRE RENDEZ-VOUS La ménopause est une étape naturelle de la vie, mais pour beaucoup de femmes, elle n’a rien d’une transition paisible. Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, irritabilité, sécheresse, baisse...
par Claire Martin | Fév 21, 2026 | Féminin
Pourquoi la ménopause favorise-t-elle la prise de poids ? PRENDRE RENDEZ-VOUS Pour beaucoup de femmes, la ménopause marque un moment où le corps semble changer sans prévenir : le poids augmente, souvent autour du ventre, la silhouette se modifie, et malgré les efforts...
