par Claire Martin | Avr 2, 2025 | Anxiété & crise de panique, Phobie, Psychanalyse, psychothérapie, Thérapies
Comprendre l'anxiété PRENDRE RENDEZ-VOUS Définition L’anxiété est une réaction naturelle de notre cerveau face à un danger perçu. Pourtant, beaucoup de personnes cherchent à combattre leur anxiété, à la fuir ou à la réprimer, pensant que c’est la seule solution pour...
par Claire Martin | Avr 1, 2025 | Canada, Phobie, psychothérapie, Thérapies
Comment choisir la bonne approche thérapeutique ? PRENDRE RENDEZ-VOUS La santé mentale est une préoccupation croissante au Canada, où de nombreuses personnes cherchent une aide psychologique pour faire face à l’anxiété, la dépression, le stress post-traumatique...
par Claire Martin | Mar 30, 2025 | Phobie, Psychanalyse, psychothérapie, Thérapies
Peur de l'abandon PRENDRE RENDEZ-VOUS L’attachement en amour : pourquoi avons-nous peur de l’abandon ? L’attachement est un pilier fondamental des relations amoureuses. Il influence la manière dont nous aimons, communiquons et réagissons face aux défis relationnels....
par Claire Martin | Mar 25, 2025 | hypnose, psychothérapie, Thérapies
Comment fonctionne l'hypnose ? PRENDRE RENDEZ-VOUS L’hypnose c’est quoi ? L’hypnose fascine et intrigue depuis des siècles. Longtemps considérée comme une pratique ésotérique ou relevant du spectacle, elle est aujourd’hui étudiée par les neurosciences, qui...
par Claire Martin | Mar 25, 2025 | Anxiété & crise de panique, psychothérapie, Thérapies
Angoisse et crise d'anxiété PRENDRE RENDEZ-VOUS L’angoisse c’est quoi ? L’angoisse est une sensation oppressante qui peut envahir l’esprit et le corps, créant une détresse parfois difficile à gérer. Que ce soit sous forme de stress chronique ou de crises...
